Você passa longas horas no computador? Saiba a importância de contar com itens ergonômicos no seu dia a dia e ter mais conforto no seu espaço.
Com o aumento do tempo de tela, a popularização do home office e dos setups híbridos, cuidar da postura e do conforto virou uma necessidade real para manter a saúde, o foco e o desempenho em equilíbrio ao longo do dia.
A boa notícia é que pequenos ajustes no setup podem gerar grandes impactos na produtividade, no rendimento e, principalmente, no bem-estar. Neste conteúdo, você vai entender melhor a importância da ergonomia no setup, além de conhecer itens que ajudam a tornar sua rotina mais funcional.
Ergonomia no dia a dia: cuidar da postura virou prioridade
Cada vez mais pessoas estão sentindo, no próprio corpo, os efeitos de passar longas horas sentadas. Assim, dores nas costas, no pescoço, nos ombros e nos punhos deixam de ser algo “normal” da rotina e passam a ser um alerta.
Ao mesmo tempo, o crescimento do home office, do ensino à distância e do universo gamer transformou o ambiente doméstico em um espaço de uso intenso. Nem sempre ele foi pensado para isso, e é aí que surgem os desconfortos.
Nesse cenário, a ergonomia se torna uma grande aliada. Ela ajuda a:
- Melhorar a postura;
- Reduzir o cansaço físico;
- Prevenir lesões;
- Aumentar o conforto e a concentração.
Pesquisas apontam que a ergonomia pode gerar aumento de até 25% na produtividade, além de reduzir dores musculares e riscos associados ao uso prolongado do computador.
No contexto profissional, a ergonomia no setup também é regulamentada pela NR-17, que estabelece diretrizes para adaptar o trabalho às características físicas e psicológicas das pessoas, buscando melhorar o conforto e o desempenho.
Assim, investir em ergonomia não é luxo, é uma escolha estratégica para cuidar da saúde e manter a performance em alto nível, seja no trabalho, nos estudos ou nos momentos de lazer. lazer.
Itens ergonômicos que fazem diferença no dia a dia
Mais do que produtos, estamos falando de suporte, ajuste e adaptação ao corpo. Confira abaixo alguns itens que ajudam a construir um setup mais confortável e saudável.
Linha de cadeiras ergonômicas ERGO Fortrek
Desenvolvida para acompanhar longas jornadas de trabalho ou estudo, a linha de cadeiras ERGO da Fortrek proporciona conforto contínuo ao longo do dia.
Com design ergonômico, as cadeiras ERGO auxiliam no alinhamento da coluna, oferecem apoio eficiente para a cabeça e braços, além de reduzir a sobrecarga muscular, tornando o dia a dia mais produtivo e menos cansativo.
São 3 modelos disponíveis: Base, Shield e One Premium, a linha de cadeiras ERGO atende desde quem busca sair da cadeira tradicional e quer adotar uma rotina mais ergonômica, até quem busca uma cadeira que oferece múltiplas funcionalidades.

As cadeiras ergonômicas da linha ERGO entrega qualidade a um preço justo, aliado ao design inteligente que se ajusta conforto ao seu corpo.
Kit conforto: mouse, mousepad e apoio de pulso
Mouse, mousepad e apoio de pulso, são importantes para ter uma rotina mais ergonômica. Esses acessórios ajudam a diminuir o esforço repetitivo, aumentam a precisão dos movimentos e garantem mais estabilidade durante o uso, seja para tarefas profissionais ou momentos de lazer. É a escolha ideal para quem busca mais conforto e prevenção de dores nas mãos e nos punhos.

Projetado para reduzir a sobrecarga muscular, o mouse ergonômico MERG15 mantém a mão em uma posição mais anatômica. Já o mousepad com apoio de pulso em gel ERG-102 e o apoio de pulso ERGOW auxiliam no alinhamento correto dos punhos, inclusive durante a digitação.
E o melhor, todos esses produtos ergonômicos você encontra em nosso site com desconto especial para deixar o seu setup mais confortável.
Suportes ergonômico para monitor/notebook
Indispensáveis para quem deseja melhorar a postura de maneira prática, os suportes articulados permitem ajustar a altura e o ângulo da tela conforme a sua necessidade.
Isso ajuda a manter o olhar na posição correta, reduzindo a tensão no pescoço e nos ombros, além de promover ergonomia visual mais saudável ao longo do dia.

Com opções para uma ou duas telas e também para notebooks, os suportes Fortrek são aliados da organização e da produtividade. Eles ajudam a otimizar o espaço e tornam o ambiente de trabalho ou estudo mais funcional, proporcionando mais conforto e eficiência na rotina.
Desenvolvidos com estrutura robusta e equipados com pistões a gás de alta qualidade, os suportes para monitor e notebook da Fortrek oferecem ajuste suave. Além de possuir compatibilidade VESA, os suportes entregam instalação prática e segura em escritórios, home office ou até mesmo em setups gamers.
Cadeiras gamer Vickers com apoio ergonômico
Para quem vive o universo gamer ou passa longas horas em frente ao computador, a linha de cadeiras gamer Fortrek Vickers une design gamer marcante a recursos ergonômicos pensados para o conforto diário.

Mesmo com visual moderno e robusto, essas cadeiras foram projetadas para oferecer suporte adequado ao corpo. Contribuindo para uma postura mais correta ao longo do game.
Desenvolvidas para longas sessões de gameplay, trabalho ou estudo, as cadeiras Fortrek Vickers ajudam a reduzir a fadiga, oferecem melhor apoio para a coluna e proporcionam mais estabilidade e conforto no setup.
Essa é a escolha ideal para quem busca performance e estilo em uma única cadeira.
Produtos ergonômicos com desconto? Só no site da Fortrek!
Cuidar da postura e do conforto é um investimento em produtividade, desempenho e bem-estar. Seja no trabalho ou no game, um setup ergonômico transforma sua rotina.
Pensando nisso, a Fortrek lançou a campanha Ergonomia em Foco. Com produtos desenvolvidos especialmente para oferecer mais conforto, suporte e eficiência para o seu dia a dia. São itens com foco em ergonomia no setup que ajudam a manter a postura correta e proporcionam mais bem-estar durante horas de uso.
E tem mais: os produtos estão com +10% OFF por tempo limitado! Essa é a oportunidade ideal para atualizar seu setup com qualidade, tecnologia e condições especiais.
Acesse o site, confira os produtos da campanha Ergonomia em Foco e aproveite os descontos!




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